鹅肉有什么作用?

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1、补阴益气 鹅肉中含有丰富的蛋白质,尤其是优质蛋白的含量很高,而且氨基酸比例非常适合人体,很容易被人体吸收利用,有滋阴养血、补肾益精的作用,可用于治疗营养不良、皮肤干燥及阴虚燥热等症状。 《日用本草》:“治消渴。”即现代临床所称的糖尿病。常以鹅肉同银耳煲瘦肉汤服食,可滋阴润燥,多用于阴虚内热的消渴症。

2、祛痰止咳 中医认为,咳嗽是由于体内邪气上冲所致,而鹅肉具有散寒祛湿的功效,因而食用鹅肉有助于祛除体内的寒邪和湿气,对于因寒湿引发的咳嗽有很好的疗效。 由于鹅肉具有清热下火的功能,因此对于肺热导致的咳嗽痰盛、咽喉肿痛也有很好的功效,常用于治疗风热感冒引起的咳嗽。

3、利水消肿 我国古代医学著作《本草求真》中有记载,鹅肉可以治水;清代食疗养生书《随息居饮食谱》中也指出,鹅肉能利小便。 这说明鹅肉有着良好的利水消肿的功效,能够帮助肾小球滤过功能降低的患者促进毒素的排泄,对于患有急性肾炎、水肿患者适宜经常食用。

4、补虚养身 中医理论中,讲究的是虚则补之,在五脏之中,脾被称之为“后天之本”“气血生化之源”;肾被称之为“先天之本”。也就是说,无论身体是虚还是实,都要先补脾胃,脾胃强健之后,机体才能摄取到充足的营养物质,从而滋养五脏六腑,达到强身健体之功效。 而鹅肉补中益气的功效正好可以对脾胃起到滋养的效果,帮助运化水湿、健脾消食,因此在补益方面,鹅肉对体虚的人很有好处。

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