阿胶糕有什么作用？
1、补血养血 阿胶糕中含有的铁元素含量非常高，而人体中的血红蛋白主要含有铁元素，经常食用阿胶糕能够有效的补充体内所需要的铁元素，增强血液中红细胞的生成，从而起到补血的功效；而且血液中的红细胞中含有亚铁离子，其具有很高的生物活性，能够有效地将营养物质输送到人体的各个部位，为机体提供动力源泉。 另外，在阿胶糕中还含有人体所需的维生素B族、维生素E以及叶酸等物质，这些成分都具有天然的抗氧化效果，能保护机体的细胞，进而起到美容养颜的作用。
2、增强免疫力 很多人在食用了阿胶糕之后，都会出现感冒减轻的情况，这是因为阿胶糕能够改善人体的免疫能力，从而起到预防疾病的效果，特别是对于体质虚弱的人群而言，通过服用阿胶糕，可以迅速地提升抵抗力，减少生病的概率。 除了直接服用阿胶糕之外，还可以将阿胶熬成汤水进行饮用，同样具有很好的滋补功效。
3、补钙 很多人都不知道，其实阿胶糕还具有补钙的功效哦！因为人在进入中年以后，骨骼之中的钙会逐渐的流失，如果此时不及时的补钙，就会很容易患上骨质疏松。而在平时多吃点阿胶糕，就可以很好的补充体内的钙质，并且还能增加骨密度，有效预防骨质疏松。 《中国药典》中有记载，阿胶能治疗“骨节疼痛，风痹脚气”，也就是现在所讲的骨质疏松和骨质增生等疾病。日常多吃点阿胶糕，对于骨骼健康非常有好处。
4、调经止痛 很多女性在经期会出现痛经的情况，若是情况比较严重，甚至连月经都不敢碰，一旦触碰就会出现严重的疼痛感。这个时候，就可以试试在痛经的时候吃一块阿胶糕，对调经止痛有很好的效果。 因为阿胶糕具有活血的功效，这样就可以有效的调节女性月经不调的现象，而且还能缓解腹部的胀痛感，让痛经逐渐远去。