9个月宝宝辅食吃什么?

贺之星贺之星最佳答案最佳答案

我娃刚满九个月,纯母乳喂养,所以还没有开始添加辅食……不过我家宝儿从四个月就开始吃米糊了 米粉可以搭配各种食材做,比如胡萝卜、南瓜、西兰花等等都可以,还可以加入蛋黄来增加营养(其实直接吃蛋黄更好) 我一般是用蒸好的山药打成泥,然后与米粉混合调成糊状给她吃(山药健脾养胃,非常利于消化吸收!)。她很喜欢~

除了米粉之外我还给娃吃了些果泥、菜泥之类的,比如香蕉、苹果、牛油果等水果打成果泥吃;生菜、油菜等蔬菜洗净切碎煮熟后打成泥吃~ 另外,妈妈也可以多给宝宝喝一些奶粉,这样可以补充足全天的奶量,为以后的断奶做准备 我家宝儿是纯母乳喂养到八个月,之后每天喂一次奶粉,奶量约100ml/次,现在九个月已经能喝200ml了。所以我觉得只要母乳充足,完全可以母乳喂养到自然断奶的,没必要过早添加奶粉 希望以上回答能够帮到你

充玉碧充玉碧优质答主

我娃刚6个月,也是一直吃辅食! 刚开始是水果泥、蔬菜泥(胡萝卜汁、紫薯汁)、鸡蛋黄、米粉糊。后来是各种颗粒面(肉松、蔬菜碎、水果粒)、米粥、小馒头。再然后就是菜饭了。 不过我家没吃盐、糖,因为宝宝肠胃功能还没发育好,这些会刺激他肠胃的。

现在7个半月,可以吃蛋黄了,8个月开始吃肉类,9个月可以开始添加粗粮了,10月左右就可以尝试软烂的肉了 (比如鸡肉、鱼肉) 。还有宝宝爱吃的东西像奶酪棒,我们吃的鲜牛奶,酸奶等也可以适当添加到宝宝的饮食中去了!

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