4个月的婴儿能吃什么?

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四个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这时宝宝的肠胃功能还比较弱,所以不建议喂得过杂、过饱,以免引起宝宝消化不良。 那么四个月宝宝能吃什么呢? 1、水 宝宝满四月龄后,妈妈就可以适当给宝宝喝水了,特别是天气干燥的秋冬季,更应该及时补水。但是,由于母乳里的水分含量很大,因此不需要一次性给宝灌太多水。

一般情况下,每天给宝宝喂两次水就够了,每次50~100毫升左右,水温37℃左右,过于高温会毁坏宝宝味蕾,影响食欲;而且也不要用果汁、饮料来代替白开水,否则容易导致宝宝发胖以及缺乏蛋白质和矿物质。

2、果泥 如果宝妈想给宝宝添加辅食,可以从富含铁质的果泥开始。在每次喂奶前,先用温开水把苹果或者香蕉洗干净,然后用勺子刮成糊状,加少量的开水稀释调匀后喂给宝宝吃。 但需要注意的是,刚给宝宝添加的辅食一定要做的清淡些,不要吃辣椒等刺激性食物。

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