宝宝六个月做什么？
6个月是宝宝生长的重要时期，身体各个部位都开始迅速发育、长高；同时，也是智力开发的黄金期哦~ 爸爸妈妈们需要抓住这重要的一个月，帮助宝宝全面成长！
1.建立规律睡眠模式 这段时间宝宝已经能够昼夜明显分醒了，所以家长要及时帮助宝宝调整睡眠模式，白天让宝宝多玩一会儿，晚上9点前让ta上床，培养入睡习惯，每天让宝宝睡足12小时。（具体睡眠习惯如何建立，我之前写过详细文章，戳链接）
2.继续母乳喂养 母乳是宝宝最佳的营养来源，特别是6个月以内的宝宝，建议坚持纯母乳喂养。但是如果宝宝出现了饥饿性呕吐，就考虑添加辅食了。
3.教宝宝认知世界 多跟宝宝说话，告诉ta周围的事情，比如给ta介绍不同种类的玩具、宝宝图书中的图画，以及家中不同的家庭成员等。还可以带ta到户外感受新的环境、接触陌生的人，从而刺激语言功能的发育。
4.锻炼手部能力 这个月可以开始教宝宝练习抓握，准备一些适合的宝宝抓握练手玩具，如摇铃、触感球、吊挂玩具等等。还可以有意识地在宝宝面前摆弄勺子、杯子、毛巾等生活用品，引导宝宝去抓握。 除了抓握，这个阶段也可以开始训练宝宝的拇指和食指的精准度，为以后精细动作打下良好基础。爸爸妈妈可以准备一个可爱的婴儿抓棒，每天给宝宝抓握两次，每次5分钟左右。
6个月的宝宝已经可以添加辅食啦～在添加辅食的过程中，也能进一步促进宝宝智力开发。那么具体该怎么做呢？
1. 补充充足营养，为大脑发育提供能量 6个月的宝宝已经开始吃辅食了，这时候要注意饮食多样化，鱼肉、禽蛋、蔬菜水果通通都来一点，保证营养齐全，为大脑发育提供充足的能量。另外，这个时候可以适当补充钙铁锌等微量元素，促进宝宝大脑神经发育，帮助提高智力。
2. 锻炼咀嚼能力，为吃饭打好基础 除了补充营养，锻炼宝宝咀嚼能力也很重要。因为宝宝未来的饮食习惯会受到咬嚼能力的影响。如果宝宝牙齿好，胃口大，喜欢吃东西，那么营养自然不会差，大脑发育也少不了它。但是，如果宝宝咬嚼能力差，食物无法充分被分解，宝宝就会厌食、偏食。从6个月起就要注意锻炼宝宝的咬嚼能力了。