生完孩子几个月会瘦？
顺产的话，一般3个月能恢复到孕前体重 如果是剖腹产，相对会慢一些 如果在月子期间能控制好饮食，多运动，产后42天就能恢复到孕前身材 我个人经验是产后6个月完全复原，除了肚子上有一点点妊娠纹之外，其他部位都和孕前一样 而且从孕期到分娩后这段时间内，由于体内激素水平改变，大多数妈妈都会存在发胖的问题，这种体重增加并非是脂肪的蓄积，而是体液、组织间液以及肌肉含量的变化。所以，很多妈妈会发现自己是“浮肿”了。等身体适应了新的激素水平，这种现象就会慢慢消失，体重也会随之下降；但如果盲目加餐、加量，则可能令身体储存更多的能量和脂肪。 所以，在产后的恢复阶段，通过合理的营养指导（不是节食！）和适量的体育锻炼，不但能够预防肥胖，还能让妈妈在分娩后迅速恢复到孕前的状态。
但要注意的是，产后减肥不能操之过急，因为妈妈们在分娩后会处于一个较为脆弱的生理期，此时如果进行强度较大的减肥措施，可能会对妈妈的身体造成不良影响——比如出现脱发严重、月经紊乱甚至是闭经等情况。所以在哺乳期的女性还是要做好相应的预防措施，科学瘦身才是关键！ 至于饮食和运动方面，可以参考我之前写过的文章哦~