孕妇上班上到几个月?

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我37周请假休假的,之前一直工作到怀孕6个月 2018年1月15日,我休了我人生中的第一个假——产假!因为怀孕反应非常大,6个月左右请了长假(当时在准备考研,觉得如果坚持上班身体吃不消,会影响考试),期间一直没有停过叶酸和补钙。7个月的时候回老家待产(33w+4),8个月回到工作的城市(36周+6)。

9个多月的时候开始每天上下班走路,为了顺产做准备,10个多月时体重达到了53公斤(孕前46公斤),由于血糖较高,生完孩子也没有下降,一直是53公斤。

整个孕期只长了肚子和胸部的赘肉,四肢没有任何水肿,我自己非常满意,宝宝也健康平安。 因为工作比较清闲,每天就是整理整理文件,做做表格之类的,老板人很好,考虑到我身体状况,没有让我做别的工作,一切小心翼翼,对自己很严格。

产后42天去检查,除了有些贫血其它都挺好,医生要求我每天适量运动,我马上开始慢跑加走楼梯,一天不拉,一直坚持到出月子。 很多人跟我说孕妇不能太劳累,我并没有觉着我有多累,可能是个人体质不一样吧,我是那种只要睡觉就做梦的那种,所以并不觉得累。

在出月子当天我参加了公司年会,全程站着,唱歌跳舞一个没落下!(其实真的很担心身体会出现问题,毕竟年纪偏大,基础疾病比较多,如糖尿病、甲亢、结膜炎等等,并且对药物敏感,一旦用药很难停下来)

在我打算休假之前我的体重是53公斤,身高161cm,孕期体重增加了17公斤,腹围增加了25cm,骨盆前倾有很大的改善,手指的关节变灵活,以前手指很不灵,孕后期突然发现能吹口哨了!(很高兴,终于能像正常人一样了)

休假结束后没有立刻恢复往日生活,首先调整了饮食习惯,少吃多餐,每天两袋奶制品,适量水果,主食减少,每顿七分饱,外加每日运动(快走+慢跑+哑铃训练),坚持一个月减重8斤,身体状况良好,宝宝也很健康。

希望我的经历对你有帮助,祝你幸福!

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