八个月宝宝白天不怎么睡觉？
8个月的宝宝，白天的睡眠规律应该和晚上一样哦。 如果白天不想睡的话，有可能是因为室内温度过高（过热也会导致宝宝睡眠不足）、噪音过大、新添加了辅食等，导致宝宝不舒服，所以不睡。 还有可能是宝宝已经习惯了白天和夜晚颠倒的作息，需要父母帮助调整回来。
一般宝宝会在6-9个月的时候形成自己的生物钟。这个生物钟的形成都是靠夜间睡眠来完成的。如果夜间睡眠不好，那么会导致宝宝昼夜颠倒的情况出现。这种情况一般建议先调整夜觉，按照“分床不分房”的原则，逐步把宝宝的卧室灯光调暗，营造睡眠的氛围。
此外还可以在睡前给宝宝洗个热水澡、做做按摩，增强身体的疲惫感；也可以用一些安抚物品帮宝宝建立睡眠条件反射。
最后提醒一下，千万不要让宝宝夜里频繁起床，即使起来也不能开着灯跟爸爸或妈妈聊天哦！不然会让宝宝以为现在是白天而更不愿意睡觉。