怀孕两个月肚子很多肉？
这个得看个人体质，我怀孕四个月的时候肚子才刚刚显形（就是别人都看出来我怀孕了，我其实还不太能感觉到明显的肚子），但我体重增加了30斤；我朋友怀孕两个月的时候，别人都能看见她突出的肚子，而我还没有发现她孕相明显，但她体重却增加了20斤。所以你说你两个月肚子有很多肉，我大概判断一下，可能是你本身比较壮实或者孕期营养补充的好，体重增加的多导致的。
至于很多准妈妈担心的“怀孕胖太多，产后怎么恢复”的问题，事实上在孕期适当增重，在产后通过科学的方法进行减脂，是可以安全、有效恢复的。但是如果你是因为内分泌问题导致的水肿，那就需要根据医嘱进行特殊处理了。这里需要注意的一点是在孕期不要通过节食或者单纯运动的方式来减重，这样会对宝宝造成不利影响。
一般建议孕期合理膳食，适当运动，在均衡饮食的基础上，每日减少热量摄入500kcal左右即可达到控制体重的目标。 例如：一个体重60公斤的女性，每天只需要少吃一个面包，少喝125ml的牛奶，再加上一些其他的变化，比如少看电视、少坐等，每天在饮食上就可减少500kcal的热量，从而达到控制体重的目的。
当然，这些热量需要在医生的指导下进行调控，千万不要自己盲目减少热量的摄取。 在运动方面，整个孕期都是安全的，可根据自己的情况安排适合的运动。不过要注意，任何运动都应该缓慢进行，以免发生意外。 最后提醒准妈妈，即使感觉肚子有赘肉，也不要胡乱按揉或用力挤压肚子，特别是有流产史的准妈妈更应该注意自我保护，避免再次流产。