怀孕晚期几个月吃叶酸？
叶酸是一种水溶性维生素，绿色植物中含量丰富；动物内脏也含有少量的叶酸(特别是肝脏)，但肉类食物由于含蛋白质较高，会影响叶酸的吸收。 叶酸是人体必需的维生素之一，主要用于治疗因叶酸缺乏造成的贫血，亦可用作预防用药。临床使用的叶酸制剂有13种，均为水溶性的，在消化道中被吸收后，通过门静脉进入血液循环系统，再经血液传递到全身组织器官和细胞，发挥营养和调节作用。 对叶酸的认识，人们大多限于其抗贫血的功效。随着研究的深入，发现叶酸参与体内很多代谢过程，与机体健康密切相关。
近年来研究发现，叶酸与其他药物联合应用，可以治疗包括恶性肿瘤在内的多种疾病。 叶酸的生理功能非常广泛，目前的研究显示，它具有如下几方面的生理功能： 叶酸是细胞合成DNA的必需物质； 叶酸能够调控细胞的周期，促使细胞增殖； 叶酸还能影响细胞的分化，诱导细胞成熟； 叶酸可抑制肿瘤的形成、生长、扩散，并且有可能成为新的抗肿瘤药。 除了直接抑制肿瘤的作用外，叶酸还能够通过增加N-甲酰基四氢叶酸的含量而间接起到抗肿瘤的作用。 N-甲酰基四氢叶酸是叶酸的代谢中间产物，它既是叶酸发挥代谢作用的必需底物，又是叶酸依赖酶体系的组成成分。只要补充足够的叶酸，就可以维持这一代谢途径的正常运转，最终达到抑癌目的。
1.叶酸对DNA合成的控制 DNA是细胞内存在的一种高分子化合物，具有极性，可弯曲，能携带基因信息。它是由许多核苷酸单体连接而成的大分子链。每个核苷酸又由一磷酸、一碳基和嘌呤或嘧啶碱基构成。 叶酸与核酸的结构有关，它是嘌呤和嘧啶合成的重要辅因子。人体内的叶酸大部分集中在细胞核中参与核酸的合成，小部分存在于线粒体和中脑神经系统中。
2.叶酸对核酸代谢的调节 在核酸代谢过程中，需要不断添加新的核苷酸，以维持核酸的稳定性及合成。叶酸正是作为核酸代谢的辅因子，参与到这个过程中，从而为细胞提供合成核酸所必需的营养。如果机体缺少叶酸，即使其他营养素足够，也不可能合成核酸；反之，如果机体摄入了足量的叶酸，而没有摄入足够的其他营养素，细胞也一样不能合成核酸。这说明叶酸并不是单独起效的药物，而是需要通过其它营养物质的综合作用，才能起到调节细胞核酸合成的作用。
3.叶酸对细胞的调控 叶酸对细胞的调控是通过改变细胞代谢过程来实现的。当机体内缺少叶酸时，三羧酸循环就不能顺利进行，细胞代谢产生的乙酰辅酶A就会被氧化，产生乳酸，从而导致细胞内pH值降低；同时，氨基酸、脂肪酸等营养物质也不能很好地被利用，使机体处于亚健康状态。相反，如果机体摄入了足量的叶酸，上述情况就不会出现，细胞代谢将保持在正常水平。 叶酸对我们的身体健康有着重要的滋养功效。尤其对于正在备孕或者已经怀孕的女性来说，更要注意及时补充充足的叶酸，这有利于胎儿健康成长，也有利于孕妇自身健康。