怀孕四个月假性宫缩怎么办？
我也有过这样的经历，而且是最严重的一次发生在晚上上厕所的时候，因为已经凌晨一点了，所以很害怕，立刻上网查了一下，说是要卧床休息，我立刻就乖乖的去了卧室床上躺下，可是才刚躺下一会，又出现了强烈的下坠感，立刻起来平躺在床上，并调整了一个最合适的姿势来缓解（不知道是不是最正确的姿势） ，确实很快缓解了，当时也很紧张，于是第二天一早就去医院检查，跟大夫说了情况，大夫只是淡淡的说了一句，你太紧张了，然后开单让我抽血和做B超检查……
结果出来一切正常！当时真的心花怒放，仿佛得到了救赎一般。 所以下次出现这种情况时，请不要惊慌，先冷静下来，尽量保持身体放松，尤其不要过于紧张，越紧张可能会越刺激它，可以先观察看看，如果不见好转，可以采用左侧卧位，垫高臀部或腿部，使血液能流回到子宫，给胎儿供应更多的氧气，同时也能减轻子宫收缩的症状； 如果这些情况仍然得不到改善，建议你尽快就医，在医生的帮助下确认假性宫缩的频率和时间，并根据医生的建议采取相应的措施帮助消除症状。