七个月宝宝不爱吃米粉怎么办？
首先需要明白，7个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是不建议给宝宝吃盐、糖以及油类，除了母乳和配方奶外，其他辅食都建议清淡饮食。 其次需要明确，宝宝不喜欢吃米粉，是否是由于米粉的味道不适合宝宝引起的。因为宝宝小时候对味觉是非常敏感的，尤其是4-6个月的宝宝，此时爸爸妈妈如果过量添加食盐，或者是不正确添加食用酱油等，都会影响宝宝的味蕾发育，从而让宝宝出现讨厌吃米粉，或者是对其他辅食也不感兴趣的现象。 如果发现宝宝有上述情况发生的话，妈妈就要检查下自己为宝宝准备的辅食是否清淡，口味是否过浓。
1、食材准备要清楚 比如给宝贝做蛋黄粥的时候，只知道煮鸡蛋取蛋黄，那就太简单了，其实还可以把蛋黄捏碎，放在碗里面用勺子碾压成泥状；再比如在制作果泥的时候，只知水果去皮去核打成泥，那太单调了，其实可以往里面加入少许酸奶或是奶制品，增加风味。只要爸妈多费点心思，就能更好的吸引宝宝的注意力。
2、烹调方法要多样 给宝宝制作的辅食，应该避免采用蒸、煮的方法，这样不仅会让营养流失，还会让味道变得很寡淡，宝宝自然就不爱吃。正确的做法是应该采用炒、拌等方法，还可以把两种或两种以上的食物混在一起制作，这样也能增加食物的色、香、味，刺激食欲。
3、辅助食材来帮忙 在制作辅食时，爸爸妈妈也可以适当的加入小米粉、燕麦粉等淀粉类食物，以及洋葱、西红柿、青菜等膳食纤维含量高的蔬果，用来点缀色彩，增加宝宝的进食兴趣。 但需要注意的是，这些辅料不能加太多，否则会影响宝宝吃主食的胃口。而且刚开始只能少量添加强化型的淀粉类和膳食纤维含量高的蔬果，待宝宝适应后，再逐步增加数量和品种。