6个月宝宝辅食怎么加？
1.先添加米粉 初次给宝宝吃辅食的时候，可以先从米粉开始喂起。米粉中含有人体所需的多种营养成分，而且口味清淡，不会伤害到宝宝的味觉系统，是最适合宝宝初次尝试的辅食之一了。 2.添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠的原则 很多宝妈都会觉得既然米粉好消化又易吸收，那就可以一次性多冲点给宝宝吃了吧！其实这种做法是错误的哦！第一次给六个月的宝宝喂米粉的话，可以冲调20克的米粉和30毫升的水；等宝宝适应之后可以适量增加米粉的量和水量，但要注意每次只能增加一种，而且不能一次性全都加完，需要慢慢来才行哦~ 另外由于这个时候的宝宝肠胃还很脆弱，所以还不能给他们吃含油的食物，建议还是等到七个月左右再慢慢增加油脂。
3.注意宝宝第一次吃辅食的时间 六个月的宝宝第一次接触辅食时，最好是在早上起床后或者晚上睡前的一小时内食用。刚开始的时候最好只给宝宝喂食一点进行试探，然后观察他们的反应（如排便、胃口等），如果一切正常的话才可以继续喂。
4.添加辅食要从富含铁质的米粉或泥糊状食物开始 在宝宝六个月大的时候，体内储存的铁元素基本上已经消耗殆尽啦，如果此时还不及时补充的话，那么就有可能出现缺铁性贫血的现象呢。因此妈妈在给宝宝选择第一顿的辅食时，可以选择富含蛋白质以及铁元素的米粥或是菜粥哦～
5.添加辅食后要注意奶量 六个月的宝宝每天对奶的需求为500-600ml，所以妈妈们在给宝宝准备第二顿或是第三顿时，一定要注意将奶量和辅食量调节好了才能给宝宝吃哟！千万不要因为添加了辅食就减少了喂奶的次数，这样可不利于孩子的健康成长呢！