宝宝六个月可以吃蛋黄吗?

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宝宝6个月添加辅食,一般建议从富含铁的米粉开始吃起哦!7-9月龄宝宝逐渐可以断母乳或者配方奶了,这时候可以开始添加蛋黄泥啦[赞] 宝宝什么时候吃蛋黄好?

根据我国《婴儿喂养指南》表明,宝宝满6个月后就可以适当添加蛋黄作为辅食了。

1个鸡蛋含蛋白约12.5g、含蛋黄约30g左右;因此一个蛋黄可以满足7~9个月的宝宝一天的营养需求呢~ 但是注意哦⚠️第一次给宝宝添加蛋黄的时候最好选择蛋黄1/8量喂给宝宝吃,观察下宝宝是否有不适的情况,没有问题的话再慢慢增加蛋黄的量哦~~

怎么制作蛋黄泥?

1.准备食材:鸡蛋/蛋黄、水(冲调米粉用)

2.将鸡蛋洗净,放入碗中,盖上保鲜膜并扎些小孔备用。

3.取一个干净的勺子,将蛋液舀出,倒入奶瓶中,再加入适量温开水,轻轻摇匀待用。

4.锅中倒入足量清水,烧开后放入装有蛋黄液的奶瓶,加盖焖煮5分钟左右至熟即可。

PS:由于蛋黄中的蛋白质和脂肪较不易消化,所以刚添加蛋黄的时候,需要稀释一下,并且先从1/8个蛋黄开始加起,观察两三天没有过敏的现象,再继续慢慢添到1/4、1/2个蛋黄,直到完全代替乳类,成为宝宝的主食之一。

子叙梦子叙梦优质答主

我女儿当时是七个月加六天开始吃蛋黄的,不过我是从四个月就开始给吃的。 蛋黄里含有铁元素,对发育中的孩子很重要,而且鸡蛋也是营养品之一,所以我认为早点给孩子添加蛋黄是很好的事情。 但是需要提醒的是,因为婴儿期胃肠功能还没完善,建议先从四分之一蛋黄开始试喂,逐渐增加至整个蛋黄,且每次只给宝宝吃一个蛋黄,以防过量引起不适。

至于添加蛋黄的方法可以看看这篇《辅食添加全攻略》:http://zh.mamiyaoguo.com/2017/05/23/648.html(复制链接到浏览器打开即可),里面图文并茂地介绍了如何添加蛋黄以及注意事项等。

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