十个月宝宝能吃牛肉吗？
10个月的宝宝可以适当吃些肉了，比如鱼肉、鸡肉等，但建议不要给吃太多，否则容易消化不良。那么可以给宝宝吃点牛肉吗？
其实牛肉是不错的蛋白质来源之一，但10个月的宝宝肠胃功能还不是特别完善，所以不建议直接给宝宝吃，需要做成泥或剁碎了再吃才行！下面小编给大家介绍下如何给10个月的宝宝做牛肉辅食 首先把牛肉清洗干净后剁碎备用；
然后准备一个搅拌机，倒入适量的温水浸泡5分钟，这样能避免机器被卡主；
接着把牛肉和清水倒进搅拌机里搅拌均匀成浆糊状就可以了；
最后起锅烧水，水开后把搅好的肉末用勺子舀入锅中煮熟即可，煮的时候要不断搅拌以防粘锅哦~ 除了以上做法外，还可以把切好的牛肉放入碗中，加入适量淀粉搅拌均匀后上锅蒸15分钟左右再取出食用。
不过由于牛肉含铁量比较高，而且容易被人体吸收利用，所以宝宝如果缺铁的话建议多吃点。当然，最好还是通过食补来解决啦~ 还有以下几种常见肉类也是适合给宝宝吃的：
1、鸡肉：含有丰富的蛋白质及矿物质如磷、铁、钙和维生素A、B族维生素等，营养价值极高，很适合宝宝食用哦~
2、猪肉：猪肉中含有丰富的铁元素，且易于消化，对改善缺铁性贫血有帮助，但不适合经常吃，一般一周吃一次左右就够了；
3、鱼肉：鱼肉中蛋白质含量较高，且脂肪较少易吸收，此外它还富含钙、锌、碘、锰等微量元素以及DHA、EPA等多种不饱和脂肪酸，有利于脑部发育和提高智力呢！ 4、羊肝：众所周知，羊肝的营养价值很高，其中所含的维生素A的含量非常高，可以促进视力和骨骼的生长发育，非常适合生长发育期的儿童食用哦！ 如果宝宝吃牛肉出现过敏症状怎么办？
如果在给宝宝做牛肉辅食时没有出现过敏情况，那就可以继续给宝宝适量添加一些。但如果出现了过敏反应，那就不能再继续给他吃了哦～