宝宝几个月可以断夜奶？
孩子睡得好才能长得快，这是很多妈妈都认同的育儿经验。 事实上，“吃”和“睡”是婴儿成长最基本的两大需求。因此，当宝宝晚上哭闹着要吃夜奶时，父母往往不会拒绝他的请求；而为了能让宝宝好好睡觉，有些家长甚至愿意整晚爬起来给宝宝冲奶粉、换尿布。 但是，在母乳喂养的情况下，一般建议在宝宝6个月大后再开始添加辅食。所以如果从6个月大起就开始断夜奶的话，那么宝宝的断奶进程就会相对比较顺利了！
一、为什么要断夜奶呢？
1.对宝宝来说，夜里喝奶会扰乱他的自然睡眠规律，导致他无法获得充足的睡眠;而且频繁喂奶会让宝宝产生依赖感而不愿入睡，最终形成恶性循环。如果宝宝在半夜醒来后不能得到及时满足，很可能会诱发其情绪变化而导致不良行为出现(比如夜哭)。
2.对于家长而言，夜奶不仅会影响到睡眠质量，还会增加白天喂奶的负担。频繁的夜间喂养还会加重妈妈的疲劳程度。长期如此还会导致母乳分泌逐渐减少，进而影响母乳喂养的效果。另外，部分妈妈还可能会因为睡眠不足而影响身体健康。
3.断夜奶能够使母亲有足够的休息来恢复体力。如果宝宝已经习惯了晚上不喝奶了，那么他在临睡前就更容易睡得安稳些啦～这样一来也能让宝宝更快进入梦乡~当然啦，如果你实在不放心自己一个人照顾孩子的话可以考虑让家里老人帮忙照看下哦！ 二、如何成功断夜奶呢？
首先，我们要确定自己的目的是要完全断掉夜奶还是只是减少次数，这个要看你个人的意愿了噢~ 如果打算彻底戒掉夜奶那就需要做好充分的准备（例如提前几天让宝宝适应一下）；但如果只是想逐步减少夜奶量则可慢慢进行尝试——先给一点牛奶，等宝宝喝完再慢慢减少分量直至完全不吃为止~
其次，在宝宝断夜奶期间一定要坚持住不要心软哦！千万不要被他一哭就心软啦！否则前功尽弃呀喂！此外还要注意不要在睡前给宝宝吃太多甜食以免影响睡眠质量哟~