宝宝几个月能关灯睡觉?

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我家是白天关窗帘,晚上开灯睡觉的。因为白天要上班,只有晚上有时间陪孩子玩,所以晚上一定要开着灯才睡得着。不过我家宝宝已经15个月了,从出生后一直跟我睡。从4个月开始,每天晚上九点左右睡到早上七点或八点醒来,中途如果饿了或者尿了会自己爬起来找妈妈(宝宝床在我床头边)。

从6个月开始尝试给ta断夜奶(夜里两三次喂奶后把ta放到床上让他自己接觉),但是失败了,一直到12个月都没有成功。 后来发现每次夜里哭可能是做梦害怕了,就抱着拍拍ta安慰,几次过后ta又继续睡着了。这种情况一直持续到13个月,也就是昨天,突然半夜醒来说要喝奶,我以为是夜里又要给ta断夜奶,于是把ta抱起来冲奶,可是刚喝完ta就皱着眉头把头扭到一边,“哇”的一声就哭了。我问ta是不是做恶梦了,ta摇头。随后我又问那是怎么啦,ta还是摇头,并且越哭越厉害。于是我赶紧打开灯看看ta,突然发现ta脸颊两边红红的,像是有眼泪流过。我忙问ta是不是肚子疼,有没有拉臭臭,ta都摇头。

我突然想起前几天看到的一篇育儿文章里提到,宝宝夜里啼哭有可能是肠绞痛引起的,于是我就给ta轻轻地按摩腹部,果然不一会就不哭了,接着甜甜地笑醒了。 我想说的是,如果孩子已有了夜里的习惯,家长千万不要强行改变!比如有些家长看到宝宝凌晨三点了还精神抖擞地在玩,就会气不打一处来,怒吼一声“这么晚了你还不睡!”其实宝宝可能只是一时忘记了自己该睡觉的时间而已。

对于已经形成了夜里起床习惯的宝贝,建议父母尽量满足其需求,在安全的前提下,让宝宝夜里尽情玩耍吧! 而对于那些还没养成夜间起床习惯的宝贝,爸爸妈妈应该帮TA从小养成早睡的好习惯哦~可以试着这样做:

① 睡前洗澡,帮助宝宝放松身心、快速入睡;

② 在宝宝睡着后轻轻摇醒ta,检查一下是否没盖好被子,或是宝宝做噩梦了;

③ 无论黑夜还是白天,给宝宝一个稳定的睡眠环境,保持房间安静、温暖(夏天开空调也不要调得太低)、光线暗。

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