儿童吃哪些海鱼？

给小朋友做食谱，首先得知道小朋友的体质是容易过敏还是容易缺碘。 先说容易过敏的海鱼： 金枪鱼、三文鱼（鲑鱼）、沙丁鱼（含异尖线虫）、鳟鱼等等鱼类容易引起过敏，有过敏性疾病比如鼻炎哮喘的小朋友要慎重食用这些海鱼。