小孩子腰扭伤了怎么办？
在生活中，扭伤了肯定都发生过，比如说扭伤了脖子、肩膀、腰部、膝盖还有脚踝，基本上都是人的关节部分。如果家长或孩子不小心扭伤了腰，因为小孩子不懂事，有可能会摔倒或者乱动导致腰部扭伤，那么小孩子腰扭伤了怎么办？
小孩子腰扭伤了该怎么办
孩子不慎扭伤腰部的治疗可以用木板做支托，让孩子俯卧其上，使脊柱保持平直，木板两端要用布带兜着，抬担架一样抬起患儿，使患儿背部着木板，保持脊柱平直搬运患儿。木板也可以用门板或长木板代替。然后家长应该尽快带着孩子到正规的三甲医院去做详细的检查看看。
孩子不慎扭伤腰部的原因可能是因为日常生活中没有注意腰部的保护导致的，还有可能是孩子做体育运动的时候没有做好热身运动导致腰部扭伤。家长要多加的注意对孩子的看护，尽量避免这样的情况再次发生。
孩子不慎扭伤腰部不能够进行剧烈的运动，可以卧床休息，有助于腰部的恢复，身体要选择平躺的姿势，不能乱动。在日常生活中可以吃一些营养的食物和新鲜的蔬菜与水果，补充身体的维生素。