小孩子哪些东西不能吃？
一、腌制食品
腌制的食品，比如咸鱼、腊肉这些都含有大量的盐。长期吃腌制食品的人，患高血压、肿瘤等疾病的几率成倍增加。而小孩子的身体正处于快速发育的阶段，各个器官还不成熟，耐受性比较差，所以更容易受到腌制食品里面所含的毒、害、添加剂等物质的侵害。久而久之就可能会导致消化系统出现溃烂，甚至是畸形。因此为了小孩子的健康和发育，请家长们一定要管好自己的手，做到以下两点：
第一，自己不要在小孩子面前吃腌制食品，避免潜移默化的影响到小孩。
第二，家里存放的腌制食品一定要做好保鲜，最好是能和小孩子的零食分开放，防止小孩子误拿。
二、油炸食品
油炸食品不仅营养流失严重，而且还会产生大量的致癌物。小孩子长期吃这些东西很容易引起肥胖，影响各种营养物质的均衡吸收，从而导致健康问题出现，影响孩子发育。因此对于油炸食品也一定要做到以上两点，同时自己也尽量少吃。
三、饮料
几乎每个小孩子都对饮料没有抵抗力，各种汽水、果汁、碳酸饮料等。但孩子们只懂得喜欢喝，却不知道，这些饮料喝多之后会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动加快，容易引起腹泻，而且里面的色素、添加剂等成分也会加重肝脏的负担。另外，里面缺少营养成分，喝多了之后也会使孩子们失去对正常食物和奶类的兴趣，导致营养不良。所以，这个饮料家长们一定要做到以下两点：
第一，家里不要买饮料，平时出去逛街或者游玩的时候也不要带小孩子去有售卖饮料的地方。
第二，家里有长辈溺爱，经常给小孩子买饮料的话，一定要多给长辈做解释，并且告之饮料的危害，让他认识到饮料对孩子的影响有多大。