决明子女孩子喝好吗？
小孩子脾胃都比较虚弱，而决明子的性味苦寒，即便是大人，也不宜大量和长期饮用。若小孩子过量喝决明子茶，损伤了脾胃的阳气，可能出现腹胀、食欲下降、大便不成性等症状。
实际上，给孩子饮用决明子茶通便，属于治标不治本的方法，建议还是从调整日常饮食和生活习惯抓起，比如培养孩子每天定时排便的习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，足量饮水，适当运动等。如果孩子有便秘的症状，还可以给孩子选择含有益生菌的食品和适量的膳食纤维，有助于调理肠道功能，改善便秘。
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小孩子脾胃都比较虚弱，而决明子的性味苦寒，即便是大人，也不宜大量和长期饮用。若小孩子过量喝决明子茶，损伤了脾胃的阳气，可能出现腹胀、食欲下降、大便不成性等症状。
实际上，给孩子饮用决明子茶通便，属于治标不治本的方法，建议还是从调整日常饮食和生活习惯抓起，比如培养孩子每天定时排便的习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，足量饮水，适当运动等。如果孩子有便秘的症状，还可以给孩子选择含有益生菌的食品和适量的膳食纤维，有助于调理肠道功能，改善便秘。