如何建立孩子的安全感？
（1）做孩子值得信任的人。每天晚上临睡时，妈妈可以向孩子承诺第二天要为他做哪些事情，尽量说到做到。如果实在无法完成，一定要向孩子讲清楚原因，并取得孩子的谅解。妈妈要用自己的行动告诉孩子：妈妈是可靠的人，妈妈说的话一定能做到。
（2）父母不能轻易说“不”。父母对孩子的要求经常说“不”或者“不可以”，久而久之，会使孩子对他身边的人包括父母失去应有的信任感。当孩子听到父母说“不”的时候，会觉得这和事实并不相符合，从而觉得父母是在骗他。时间一长，这种不信任会逐渐扩大到他身边的所有的人。
（3）父母要戒掉“恐吓”的不良习惯。父母经常用开玩笑的方式恐吓孩子，比如“再不睡觉，大灰狼就来了！”“不吃完青菜，我让老师知道去，明天你就不来幼儿园了！”……看似无伤大雅，实则伤害已经形成。这样做极易造成孩子的紧张感、恐惧感及胆怯心理，让孩子的内心失去应有的平静和安定，严重影响孩子安全感的形成。
（4）平时多给孩子一些拥抱。拥抱孩子是给予孩子爱抚的最好方式，能够让孩子感受到父母浓浓的爱，这种温馨的感觉会使孩子内心非常踏实和满足，从而会更加自信和快乐。
（5）当与孩子发生冲突时，不要把“离家出走”或“把你送人”这样严重的话挂在嘴边，要知道孩子会因此认为父母会当真，从而在内心产生巨大的恐慌。