婴儿睡不好的原因？
一般母乳喂养的孩子，消化的速度比较快，所以睡前吃奶，夜里有可能还会觉得饿，尤其是6个月之前的孩子。如果因此影响了睡眠，妈妈可以在睡前给孩子多喂点奶，能够满足孩子的需求，能睡得更安稳。
方法上要注意让孩子吃饱，除了要给孩子喂够奶量之外，还要注意让孩子多吸吮奶量充足的那侧乳房，这样能吃到后面高脂肪的奶，让他更有饱腹感。另外每次喂奶，最好两侧的奶都吃空，这样下次喂奶的时候就用另一侧的前面奶开始喂，这样有利于促进乳汁分泌。
精神过于兴奋
孩子睡觉前过于兴奋，会影响他的睡眠，让他不容易入睡或者入睡以后也容易醒。家长在孩子睡觉前尽量不要带着孩子做特别兴奋的事情，或者玩特别激烈的项目。另外睡觉前也不要带孩子到特别亮的地方玩，环境太亮会影响褪黑素的分泌，也会影响孩子的睡眠。
环境不舒服
比如睡觉的房间温度过高或者过低、衣服穿得太多，都容易让孩子觉得不舒服，从而影响睡眠。孩子睡觉的环境温度最好在26度左右，房间不要太暗，在孩子能够看到但不刺眼的灯光即可。衣着上要以棉质的为主，选择宽松、透气、吸汗的服装，可以不盖被子，只用一个薄毯子，以防孩子蹬被着凉。另外也要注意孩子洗澡后或者吃东西太饱，中暑或者受凉了等，这些也都容易影响孩子睡眠。