婴儿腹泻吃什么粥?
婴儿腹泻吃什么粥呢?腹泻患者在饮食方面一定要注意,不能吃一些不易消化的食物,容易增加肠胃的负担,不利于病情的恢复,最好以清淡,容易消化的食物为主,可以吃一些清补的粥食。下面介绍几款腹泻患者适宜食用的粥食。
胡萝卜山药粥
原料:粳米100克,干山药30克,胡萝卜150克。
制作:将胡萝卜洗净,切成片,再切成丝,最后切成碎末。将山药研成细末,与粳米、胡萝卜放入锅内,加适量水,用大火煮开,再用小火慢慢熬成粥即可。
功效:健脾和胃,消食化滞。对于小儿长期腹泻、腹部时胀时痛、不思饮食等有疗效。
补肾固涩粥
原料:芡实、党参、山药各30克,粟米50克。
制作:将所有原料洗净,放入锅中,加适量水煮粥服食即可。
功效:温肾、补脾、涩肠,适用于小儿迁延性腹泻、慢性肠炎等,可补虚损,去腹胀,止遗缩尿。
健胃止泻香茶
原料:麦芽20克,枳实12克,木香5克。
制作:将枳实、木香研末,与麦芽同置茶杯中,沸水冲泡,加白糖适量,代茶频饮。
功效:健脾消食,理气止痛。适用于食积证、脾胃虚弱、脘腹绵绵作痛等症。