小孩子缺钙吃什么？
小儿补钙最好是食补，食补比用药品补钙可靠而且没有副作用。小儿钙质缺乏，应该在饮食中增加含钙质高的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类等等，多吃骨头汤，这样能够很好的补充钙质。
小儿钙质缺乏可以使用药品补钙，但是如果能用食物补就不药物补，用药物补钙不如食物补更保险。在食物中补充的钙质更容易被人体转化吸收。药物补钙不适用于长期补充。
小儿钙质缺乏，可以选用碳酸钙帮助补钙。碳酸钙是一种基础的化工原料，同时它可以补充人体所需要的钙元素。人体在使用了碳酸钙之后，可以迅速补充人体所需要的钙质。
当知道小儿钙质缺乏时，要及早的给小儿补钙。如果长时间钙质缺乏，容易导致身体营养不良。严重时会出现佝偻病、夜盲症、手足抽搐等病症发生。