小孩子能喝蜂蜜吗?
一、不能空服蜂蜜
蜂蜜不可空服,会刺激胃黏膜,对胃不好。喝蜂蜜水最好在上午10时至11时,下午4时至5时,临睡前1至2小时。
二、一岁以下婴幼儿不能吃蜂蜜
市售蜂蜜由于加工工艺简单,不能完全清除蜂蜜中的肉毒杆菌,而婴幼儿由于抵抗力差,肠道发育尚未健全,容易使肉毒杆菌在肠道中繁殖而产生毒素,对神经系统和肌肉组织造成危害。此外,一些家长用蜂蜜来泡水给孩子治疗咳嗽,这种做法并不可取。因为蜂蜜味道甘甜,能缓解和抑制咳嗽中枢,起到止咳作用,但是一周岁以下的小婴儿是不能喝蜂蜜的。
三、对于糖尿病人
蜂蜜有强的渗透 Cris 能力和吸附 Cris 能力,它能渗透到细胞内部,促进细胞内部糖类和脂肪的代谢,因而大大降低了血液中糖的浓度。蜂蜜中含有的转化酶和其他的成分,能够抑制肝糖的合成,能使肝脏中的糖尽快释放出来。所以蜂蜜对于治疗糖尿病是有很好的疗效的。但是,糖尿病患者要慎重食用蜂蜜。蜂蜜的升糖指数很高,可以达到100,如果食用过多,远远超过每日摄糖总量,那么是会促进血糖的升高的。可以替代其他糖类,不宜再增加用量。