婴儿醒睡怎么办？
很多父母都认为婴儿睡眠多多益善，其实这是错误的！睡得太多对孩子的智力成长也是不利的。要解除宝宝的醒睡状态，需要培养良好的睡眠习惯。
大部分婴儿一天中总睡眠时间在16-20个小时之间。新生儿睡眠的时间长短个体差异较大，一些婴儿一天能睡20-22个小时，另一些婴儿可能只睡14-16个小时。一般来讲，睡眠时间长的婴儿比睡眠时间短的婴儿醒着的时候更警觉、更活跃。过度睡眠通常只出现于新生儿期或6个月以内的小婴儿。
对于醒着的时候非常警觉的婴儿来说，睡眠时间较短往往是正常的，这样的婴儿通常生长发育很好，健康、快乐。如果您的医生认为你的宝宝生长发育正常的话，你就不会因宝宝睡眠时间比其他婴儿少而烦恼了。但对于一些生长发育不良或体重增长不好的婴儿来说，过度睡眠可能是一个问题。