儿童能洗鼻子吗?

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可以,而且非常有必要! 首先,鼻黏膜是身体免疫的第一道防线,通过鼻腔的分泌物(鼻涕、打喷嚏排出病菌),以及流经鼻道的空气(包括灰尘、微生物等),进入体内,这些分泌物把许多吸入的灰尘或微生物阻挡在鼻腔的外表面。

其次,鼻道中不断活动的鼻粘膜上皮细胞不断更新,鼻腔内细菌的种类和数量始终维持低水平稳定状态。而经常清洗鼻腔有助于维护鼻道的卫生,减少鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病的发生。 美国儿科协会建议: 1.2个月以上的宝宝就可以使用温和的洗涤剂清洗鼻腔了;

2.每天清洗一次鼻腔是最好的,特别是宝宝睡觉或者平躺的时候,更有利于清洗;

3.清洗时,妈妈一只手轻轻扶住宝宝的头部,另一只手托住宝宝的臀部,让宝宝侧身对着母亲,头稍向后仰,并用手指轻轻揉擦鼻孔四周,这样能擦去黏附在鼻孔内的脏东西。然后用干净的纱布或纸巾蘸点水,轻轻润湿鼻子(不要直接使用自来水冲洗),反复擦拭,直到干净为止。

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