儿童尿频吃什么食物好？
小儿尿床与夜间睡眠深有关，因此要改善小便次数，应从增加夜间深度睡眠开始，例如： 1、减少入睡前刺激物：睡前2小时不要激烈玩耍或进行容易使人兴奋的游戏活动；不要看恐怖片和过于刺激的影视节目；不喝含咖啡因的饮料（咖啡、可乐）等。如果宝宝已经尿床了，千万不要责备他，这样只会加重他的心理压力。应该帮助宝宝清理遗尿的部位，洗个温水澡，换上干净的内衣裤，再让他安然入睡。
2、培养良好的作息时间：建立合理的生活制度，使宝宝起居有规律，白天避免过度劳累，特别是晚上不要让宝宝兴奋得睡不着觉。还要培养宝宝自己有意识地去排尿，不要等到膀胱充盈再跑去上厕所，这样可以有效地减少夜尿的概率。对于年龄较小的宝宝来说，可以适当拉长每次给宝宝喂水的时间间隔，以减少尿液的数量。但要注意，别因为怕宝宝尿床或不喝水而强迫他喝下大量的水，这反而会造成不良的后果。
3、训练宝宝的膀胱功能：鼓励宝宝多饮水，但不要过量，以免多次排尿。可以通过游戏的方式引导宝宝把大小便排进厕所的便桶里，或是让宝宝练习控尿训练。如让宝宝尽量延长时间再去排尿，可以每次尿量少些，但不要太多地限制饮水量；还可以在便桶上盖一块布，以免宝宝尿后看到红红的尿液而害怕。这些方式都能够有效防止宝宝出现尿频的症状哦！ 如果采取上述方法，宝宝的尿频症状仍不见好转，就要带宝宝去医院检查了！找出真正的原因后再进行治疗或者调整饮食结构。 当然除了注意以上几点外，家长的细心观察也很重要，因为有些疾病初期可能只表现为尿频。如果发现宝宝除了尿频以外，还伴有烦躁不安、哭闹较多、睡觉不好、头发稀软、身材偏瘦、不爱吃奶等情况时，有可能是患了某种疾病的早期表现，应及时带宝宝去医院检查治疗。