6岁儿童补锌哪个牌子好?

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我家孩子小时候也补过锌,当时是因为挑食厌食,身体发育迟缓,查了之后说是缺锌导致的。于是就开始补锌,那时候不知道什么牌子好,医生就给开了三瓶锌剂让回家吃。结果那三瓶吃完,孩子还是那样,一点没见好转。后来打听一下才知道,给孩子补锌一定要选择蛋白锌! 什么是蛋白锌呢?简单来说就是里面含的锌是以蛋白质的形式存在,这种形式更容易被人体吸收利用! 所以想要给孩子补锌,首先要选对产品,其次还要让孩子多吃富含锌的食物。这样双管齐下,才能让孩子更快更好的补锌。

1、选择蛋白锌 首先我们要知道,人体摄入的锌有三种形式:无机锌、有机锌和蛋白锌(也叫分子锌)。 无机锌主要是硫酸锌和硝酸锌等,这些锌制剂在临床上应用较多。不过这类锌剂对胃肠道刺激大,小儿服用宜谨慎。 有机锌主要有甘草锌、氨基酸螯合锌等,相比无机锌而言,它毒性小,但刺激性仍然较大。

而蛋白锌属于一类新型锌剂,是通过生物技术提取的二价锌离子结合蛋白,可以均匀快速地释放锌离子,不会形成沉淀,不会对胃肠产生刺激,并且吸收率较高。 市面上的蛋白锌种类很多,家长在选择时需要注意看成分表,尽量选择锌原料来源安全可靠,如进口自贝类动物的蛋白锌。

2、让孩子多吃富含锌的食物 当宝宝出现缺锌症状时,除了给娃补充锌制剂外,还要注意让孩子多食用富含锌的食物,这样双管齐下,效果会更好。

我们生活中常见的含锌高的食物有:瘦肉、猪肝、蛋黄、鱼虾、核桃、豆类等。 如果孩子不喜欢吃肉或鸡蛋,可以尝试其它替代品,比如豆腐乳加红糖、黄豆酱、花生汁等。

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