儿童每天游泳好吗?
我小时候,住在海边,每年夏天的下午,我和我哥就会去海里游个够。海水温度常年在25度左右,非常的舒服,所以,每天游个两小时,丝毫不感觉累,反而觉得神清气爽,精神百倍! 直到上高中,去了另一个城市读书,才没有了每天游泳的机会。虽然距离不再大海,但是,在我住的学校里,有一个很大的室内游泳池。所以,只要不下雨,不管冬天还是夏天,我每天都会去游两个小时。那个季节,正是高考刚结束的时候,我也正好18岁。
就这样,从高中到大学,不管是冬季还是夏季,只要是放假,我每天就泡在水里。 上了大学,除了寒暑假,其他节假日几乎没回家,都留在学校里,或者出去旅行。也就没有了天天游泳的机会。
不过,我记得有一次寒假,我从外地打工回来,下火车后,天还在下雨,我刚踏入火车站,竟然偶遇我的初中同学,于是就一起结伴回县城。到了县城,我们俩一起去超市买衣服,买零食……在买完一切的途中,经过一个大型游乐场时,我突然想去玩滑滑梯,于是,我就一个人跑到那里,滑了一次滑梯。而我的同学则等在旁边的椅子上。
后来,我又滑了一遍,然后,我俩一起去买了爆米花和汽水,坐在马路边边吃边聊。现在想起来,那段时光真美好啊! 而我从小到大的体检报告单里,体重、身高那些指标一直是正常的,连血压都是低的(我一直很瘦)。
后来,等我大学毕业工作,又回到了这个海边的城市生活。这时候,我已经工作了,经济条件也好了,所以,每年冬天,我都会请一个月的假,带着儿子去海南度假。在海边买一套房子,每天早上去海边散步,或者带孩子去深海潜水,晚上回到住处,两个孩子一个房间,我去另一个房间睡觉。
这样的生活过了几年,孩子长大了,也离开了我去外地求学。而我由于工作的关系,也一直没机会再去游游泳。
等到我再带儿子来海边度假时,已经是十多年以后了。这时,我已经有了一对双胞胎女儿。这次来海边,是儿子提议的,他听说我小时候经常游泳,就想来看看,于是便有了下面这张珍贵的照片。此时,我特意带他们到上次我长大的地方看看,告诉他们,这里曾经有我的童年和少年。为了让他们感受一下当年妈妈游水的场景,特地带了救生圈给他们,结果,儿子游了一段就不想游了,两个女儿却一个劲地往前游,直游到爸爸才能看得到的地方。
所以说,儿童游泳的好处有很多,不但能提高孩子的免疫能力,还能为孩子带来一具健康挺拔的身材。更重要的是,孩子在水中,能够充分地释放天性,获得安全感和满足感。 不论你是孩子家长还是幼儿园老师,都要鼓励孩子多参与游泳等水上运动哟!