儿童岔气怎么办？
“岔气”是怎么回事 人体胸腔内有两个主要的气道，即主动脉胸廓出口（左、右主支气管），在吸气时，这些气道随着胸部容积的扩大量而相应的扩张。在呼气时，胸廓和气管又随着腹腔内压力的升高而回缩；这样，在呼吸的过程中，两个气道内的气体即在吸气相和呼气相之间形成了一个往复运动，这个过程是平滑且自然的。 但如果孩子运动时（特别是长跑）出现胸闷、喘不过气来，尤其是走一段路就“岔气”（即运动中突然呼吸困难，空气进入肺部困难，并有胸痛或剧烈咳嗽的现象），那么这可能是孩子呼吸功能障碍的表现，需要引起足够的重视！
导致孩子运动时“岔气”的原因很多，如过度深呼吸、呼吸频率过快过深、训练中意识性错误以及身体不协调等都能够引发这一症状。一些非运动因素，比如孩子在紧张、焦虑或者哭闹时，也可能会引起“岔气”现象。
家长需要仔细观察孩子的表现，看是在什么情况下发生“岔气”，同时注意观察有无其他相关症状。 如果反复出现“岔气”并伴有下列情况之一者，须及时就诊：
•发热；
•出汗过多；
•食欲差；
•呕吐腹泻；
•精神萎靡不振；
•面色苍白；
•心率明显增快；
•呼吸急促；
•心率下降不明显；
•病情有进行性加重趋势。 如果只是因为运动不当引起的轻度“岔气”，家长可以采取以下措施帮助缓解：
•暂停剧烈运动，进行温和的运动；
•调整呼吸节奏，进行鼻吸口呼或缓慢的深呼吸；
•改变姿势，避免直立时腹压增加，可以蹲着；
•全身放松，保持安静，并注意保暖；
•可以适当按摩，以促进气体充分排出；
•若上述方法不能有效缓解，则应停止一切活动，取半卧位休息，并注意补充水分。 对于频繁发作、比较严重的情况，则需要就医治疗，并在医生的指导下进行治疗。