姿美堂酵素有副作用吗？
这个产品是代餐粉，不是药品，所以并没有副作用，但是也不代表食用这样的产品就能减肥了. 首先我们要知道，任何的代餐粉都是不能代替食物的，也就是说，如果吃了这样的产品，那么就要减少相应热量食物的摄入，不然就容易导致肥胖反弹. 而且任何食物都是有热量的，哪怕你再怎么控制，摄取的热量超过消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪囤积起来，而这也是产生肥胖的根源所在；因此即便是食用了这样的产品，如果不能配合适量的运动，也是无法达到减脂的效果的——这就是很多人用了这样产品没有看到效果的原因！
不过要注意的是，虽然这样的产品不含药物成分，属于天然绿色的营养品，但是对于有慢性胃炎或者胃溃疡的人来说，是不宜多吃的，以免对胃黏膜造成伤害，引起更严重胃部的疾病。 其实无论是怎样的减肥方法，只要能够长期坚持，并且注意量，都是可以达到一定的效果的，除了这种代餐粉外，我们还可以尝试一下其他的减肥方法，比如吃一些富含粗纤维的食物，或者是每日饮用足够量的水来加快新陈代谢的速度等等。