用醋泡脚有什么功效与作用？
很多人都不知道，我们的双脚上分布着很多的穴位。我们常说的洗脚其实洗的就是这些穴位，而经常的泡脚能够很好的滋润这些穴位，起到疏通经脉的效果。 那用醋泡脚又有哪些好处呢？ 1、改善睡眠 用醋泡脚能够很好的缓解身体疲劳，促进新陈代谢，有失眠症状的人群在睡前泡一会脚，能够很快产生困意，对改善睡眠有很好的效果。
2、强身健体 老一辈的人常说“饭后走一走，活到九十九”，这句话是有道理的。用醋泡脚能够有效激活人体的经络和穴位，对肠胃功能也有很好地刺激效果，能够促进消化吸收，补充人体所需的营养成分；同时还能促进血液循环，加快新陈代谢，让体内的垃圾尽快排出，具有强身健体的作用。
3、祛除湿气，畅通气机 很多人在阴雨天气都会有浑身不舒服的感觉，这个时候如果坚持用醋泡脚，能够祛除体内湿气，让机体重新恢复活力。另外，用醋泡脚还能够打通全身筋脉，增强抵抗力，有效防治感冒。
4、美白皮肤、延缓衰老 很多女性都会为脚部发黄发黑而苦恼，如果用醋泡脚加上适当的按摩，能够淡化足部黑色素，让你有一双亮泽白皙的鞋子。长期坚持能够令容颜焕发青春光泽，达到延缓衰老的效果。
5、消除疲惫感，振奋精神 白天工作劳累了一天，晚上回到家如果可以常常用醋泡脚，能够放松身心，消除一整天的疲惫感，令你快速恢复精力，重拾自信。 对身体健康有好处，那么对于脚气病就有一定的预防效果了。因为醋中含有醋酸，能够起到杀菌消炎的效果，预防真菌滋生，减少患脚气病的几率。 而已经患有脚气病的人群，可以用白醋浸泡患处，每次半小时左右，每天坚持使用，能够很好的止痒杀菌，减轻病症。