之麻叶有什么作用?
1.防治癌症 之麻叶含有的皂苷,可以刺激和调节人类的中枢神经系统,让免疫系统发挥功效,进而达到预防癌细胞扩散、增殖的目的;同时,还可以起到镇痛、镇静、抗惊厥的作用,对治疗癌症引发的疼痛有奇效。 有研究指出,在之麻叶中含有的多糖类物质可以通过诱导细胞凋亡而达到抗癌的功效。
2.解酒护肝 有长期喝酒习惯的人患肝癌的概率很高,为了降低肝脏受损的风险最好可以多吃一些保护肝脏的食物,之麻叶就是不错的选择,它含有的营养物质能够有效抑制肝细胞损伤,而且能够促进酒精的分解,从而减轻肝脏负担,达到保肝的作用。 除了直接吃之外,也可以将之麻叶泡水饮用,比如取新鲜之麻叶7~8片,用开水冲泡,加盖5分钟后即可饮用。不过要注意的是,之麻叶具有通便的效果,因此患有痔疮或是便秘的人群是不适合多吃的。
3.降血脂降血糖 之麻叶中含有黄酮类等物质,这些成分能够起到减少血脂在血管壁沉积的作用,从而起到预防动脉硬化以及心血管疾病的出现。有实验证明,从之麻叶中提取的黄酮类化合物对于胰岛素敏感型糖尿病患者的血糖水平有显著下降效果。
4.润肤养颜 女性到了一定的年纪,脸上就会出现皱纹,如果要想延缓衰老的话,平时就要多注意护肤,多吃含有维生素的食物就可以起到很好的功效,而之麻叶就富含人体需要的维生素和矿物质,经常吃可以达到润泽皮肤,美白肌肤的功效。 之麻叶虽然好处多多,但并非人人适宜,例如肠胃不好的人吃了之后容易消化不良,糖尿病患者吃多了也会引发不良症状,因此要注意控制好食用量。