鱼肝油可以吃到几个月？
我宝宝现在四个多月，一直吃的鱼肝油，现在还要继续吃吗？还是说可以停了？ 一般来讲，宝宝从出生15天后就可以适当补充鱼肝油了（维生素D3），每天一粒，直到宝宝满一周岁为止。 不过值得注意的是，给宝宝补充维生素D3千万不要擅自增加药量或延长用药时间！ 美国儿科学会建议，对于出生后头4个月内每日摄入热量超过2000千卡(4岁以内)和4000千卡(4岁以上)的婴儿，不需要额外服用维生素D3，因为正常饮食中已经包含了人体需要摄取的数量。 如果家长盲目给宝宝补充过量维生素D3可能产生的不良反应有：恶心、呕吐、腹泻、烦躁、睡眠不安、多汗等，严重时甚至会造成患儿死亡。
其实，在给宝宝补充维生素D3的同时，妈妈应该经常带宝宝前往户外，感受阳光的照射，促进皮肤合成维生素D3。如果天气寒冷也不能阻碍宝宝晒太阳，因为紫外线无论春夏秋冬都存在，只不过冬春季节紫外线比较薄弱而已。只要注意不要让宝宝的眼睛直接暴晒在阳光下即可。 除了维生素D3外，鱼肝油还含有维生素A，而维生素A对宝宝的视力发育有着非常重要的作用，如果缺乏可能会导致夜盲症、干眼症等。因此当宝宝出现维生素A缺乏的症状时，也应该及时补充维生素A，例如服用鱼肝油滴剂。