在远古时代，人类的头发主要的作用是防止头部被蚊虫叮咬； 随着人类文明的发展和科技的进步，人们开始使用发梳、发刷等工具来整理头发，使头发看起来更美； 而到现在，人们的审美观发生了很大变化，除了美观之外，健康自然的形象最受欢迎，所以头发的作用也逐渐从“装饰”向“健康”过渡。 那么，作为人体重要的附属器官之一，头发有着怎样的生理功能呢？其实就两个字“庇护”。
首先，头发可以庇护头皮免受外伤的刺激（物理屏障）； 其次，头发还有遮掩、散热、吸附、调节体温的功能（附属功能）； 最后，还有一点经常被忽略掉，那就是头发有构成美的轮廓线，满足审美需求的重要作用（心理屏障）。
虽然一头茂密乌黑的头发能给个人气质加分不少，但头发最重要的生理作用还是为了护体保健。 我们在日常护理秀发时，一定要避免伤害到脆弱的毛囊。比如烫发剂、染发剂中含有大量化学成分，对毛囊有害且无益，应尽量减少使用；而吹风机的辐射也是不可忽视的，长期使用会对毛囊造成损伤，因此要避免长时间吹发。
奚嘉圭优质答主保护头部
头发是颅脑最理想的“温床”和“屏障”，具有冬保暖、夏遮阳和遇风防沙、淋雨防湿等具体功效。现代医学和养生学研究还发现：一般常剃头的牧区群众，冬季易患脑血管疾病，这是由于头颅受凉后脑血管收缩痉挛所致;还有易患神经头痛和视力衰退、记忆退化等症，其机理主要是发脱后头部失去屏障，易使“六淫”之邪和小虫、雾霾等，乘虚直袭入脑干扰耳、目、舌等感觉器官的神经所致。
健脑长寿
中医认为：发为血之余，由肝血充盈、肾精滋润而成;或曰发为肾之华，乃肾藏精、精生发之生理功能的外在表现。若“肾藏精，肝藏血”充足，头发乌黑浓密;倘肾精亏，肝血弱，定脱发变白。足见头发是人脑及脏腑气血盛衰的标志之一。发乌浓密，必脑髓充实、脏气旺盛，所以能健脑益智、延缓衰老、延长寿命。相反，脑亏虚损，肝肾失养，会导致发枯萎、脱落。
因此，中医把华发早生，脱发斑秃等视为衰老征兆。现代医药学研究也认为：健康浓密的头发可防紫外线辐射等外来因素对头部的损害、消耗人体之营养，并使大脑皮层产生一系列的良性生物信息，从而增进智能，起到健脑抗老、延年益寿的作用。
