九个月宝宝可以吃苦瓜吗？
苦瓜，又称凉瓜、锦荔枝等，是葫芦科植物。原产于热带，性喜温暖潮湿环境，不耐寒冷和干旱。目前，我国主要分布在南方地区，北方很少栽培。 其营养价值丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素外，还含有奎宁酸、皂甙以及多糖类成分，其中奎宁和皂甙是其主要的药用价值所在。 现代医学表明，这些活性成分具有降血糖、降血脂、抗病毒、抗菌消炎等诸多药理功能，对预防心脑血管疾病、糖尿病及其并发症、提高免疫力等方面表现十分出色。
常用于肝炎、肿瘤和心血管疾病等疾病的防治工作。还可治疗疟疾、伤寒、流感等传染性疾病。 对于儿童，临床上一般多用于治疗小儿腹泻病。 《中国药典》中收录的有苦瓜，并且对其来源进行了明确规定： 为葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实。
季节与产地： 夏秋两季采收，成熟的果实，采摘后，晒干或低温烘干。现在大多数都是冷冻干品。
【性味归经】 苦，寒。归脾、胃经。 【功能主治】 清热止渴，明目解毒。用于中暑，痢疾，赤眼。 现代研究证实，苦瓜提取物对糖代谢有双向调节作用； 对胰岛素抵抗有一定的改善作用；还能够刺激胰岛β细胞释放胰岛素，从而减少胰岛素用量。
还有降低血清胆固醇和甘油三脂的含量的水平；能够显著地抑制血小板聚集，增加冠状动脉的血流量，保护心肌受到缺血再灌注损伤；还有较强的抗突变、抗肿瘤及保肝作用等等。 所以，从营养学和临床药理角度来看，九个月的宝宝适当吃些苦瓜是没问题的。但注意不要一次吃得过多或者过于频繁了，以免伤害到宝宝的脾胃。