6个月宝宝可以蛋黄吗?
6个月的宝宝已经可以添加辅食了,但是不建议添加蛋黄。 由于小儿的消化系统发育还不成熟,添加的食物应严格把控,建议6个月龄宝宝仅添加米粉等易消化的食物,水果也可以吃,但要从少量开始,逐步增加。 一般6个月龄左右的宝宝一天只能喂一次辅食,每次只吃一种,量还很小(例如一个指甲盖大小),用开水或奶粉稀释后喂服。随着宝宝的成长和消化能力的增强,后期可以适当增加次数和食物种类。
这里要强调一点,无论是哪种食物,都不建议一次性给宝宝吃太多,特别是肉类,更容易导致宝宝消化不良。 至于家长最头疼的辅食到底该怎么做,其实也非常简单:将各类食材清洗干净,剁碎后蒸煮即可。为了让宝宝更容易接受,在蒸肉羹时可以搭配一些胡萝卜、土豆等蔬菜同蒸,这样既能保证营养,又能让宝宝爱吃。 如果宝宝不爱吃东西,也不用强迫,因为强迫进食容易导致反胃。只要注意一日三餐饮食规律,不饿肚子,就不会影响孩子的健康。
如果宝宝第1次吃某种新食物有不适反应,家长也应继续尝试,不可因害怕宝宝过敏就全然禁止,不然可能会错过补充某些关键营养元素的良机。