十一个月宝宝大概多高?

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11个月男宝身高74.5厘米,体重20斤 刚出生的宝贝平均身高是50厘米,4个月的宝贝平均身高是65厘米,一岁的宝贝平均身高是75厘米。 所以您的宝贝11个月了只有74.5的身高,确实是偏矮的哦!要注意营养,尤其是蛋白质、矿物质和维生素的摄入要充足。 除了关注宝贝的营养摄入还应该注意其他的影响身高发育的因素,比如遗传(父母身高),还有后天因素(运动、睡眠、情绪等)。 我们经常说“要想长高,睡眠要足”这是因为在睡眠的过程中会有生长激素的分泌,只有处于深度睡眠的状态下生长激素才会大量分泌。那这个激素对于生长发育尤为重要。所以保证孩子的睡眠是非常重要的。 另外就是运动,运动不仅可以培养孩子的兴趣,还可以促进新陈代谢、释放压力、增加食物的消化和吸收,最显著的是可以刺激生长激素的分泌。建议家长每天和孩子进行一定时间的体育锻炼。

最后提醒家长注意不要给孩子盲目的吃各种保健品或者药物,因为任何药物都有副作用,且服用时间过久都容易形成依赖,如果补充不及时,会导致缺乏更明显。

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