2个月宝宝能添加辅食吗?
不可以! 出生6个月内,纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充水分。人工喂养和混合喂养的宝宝需要在两次喂奶之间适当给少量温开水,避免一次奶量过多导致宝宝呕吐或腹胀,但喂水量不宜过多,以免加重宝宝肾脏负担。 我们经常听到老人说“小孩儿吃盐吃多了就会死在厕所里”、“小孩子不能喝水,否则会水中毒”等等,这些都是没有科学依据的。事实上,婴幼儿新陈代谢旺盛,对水和钠的需求量都比成人高。
1岁前,宝贝获得水分的最好来源是母乳(乳母饮水除外);1周后,宝宝每日摄入的水分可以维持在90~120ml/kg。当然,具体给宝宝喝多少水,应该视宝宝实际情况而定,宝宝口渴了自然就会找水喝。 如果妈妈发现宝宝有口唇发干、烦躁不安、啼哭频繁等情况,说明宝宝需要补充水分了,可以在两次喂奶之间适当给宝宝喝30~50ml的水。但是,需注意第一次只给少量温水,让宝宝慢慢适应,然后再逐渐增加水量。
对于吃奶粉的宝宝来说,由于奶粉中含有的营养物质丰富,而且冲调好的奶粉又含有一定浓度,宝宝不易缺水。不过为了预防宝宝脱水,妈妈在每次冲泡奶粉时,应尽量把水量控制在建议范围内。 2月龄宝宝可以适当添加富含铁质的米粉,由少到多,逐步添加。但由于宝宝味觉敏感,对味道比较挑剔,一旦不喜欢吃就拒绝再吃,所以添加辅食应当遵循“由稀到稠、由淡到浓”的原则一步步进行。
不过,要注意的是,虽然妈妈可以给2月龄宝宝补充辅食,但此时宝宝并不能咀嚼食物,所以还需要将食物捣成泥状后再给宝宝吃。另外,辅食的添加不能影响宝宝的哺乳,一般在两次喂奶之间给宝宝喂食,而喂奶量可维持不变。