儿童早晚刷牙好吗？
作为牙科从业人员，我非常赞同每天两次的刷牙频率，这基本达到了我国口腔卫生倡议的刷牙要求，即每天至少两次，每次不能低于两分钟。 由于儿童的特殊性，在给孩子刷牙的时候，建议家长使用牙刷和牙膏帮助孩子清洁牙齿。但是要注意的是，孩子不能吃牙膏里的香料，也不要让牙膏进入孩子的呼吸道。
对于不会吐泡沫的孩子，家长可以帮忙刷，但力度应该轻柔，不要用力摩擦牙齿，以免损伤牙龈。而对于会吐泡沫的孩子，可以鼓励他们自己拿起牙刷，帮助清洁牙齿。 不过，仅仅靠每天早晚两次的刷牙并不能彻底消除口腔内菌斑。因为食物残渣和细菌会在前牙、后牙、牙缝等处沉积下来，尤其是在晚上睡觉后，口腔内细菌会通过唾液进行繁殖。除了坚持每天两次刷牙外，还应该每隔3个月左右的时间，去正规的医疗机构进行一次全面的口腔检查。这样能及早发现龋齿等疾病，及早进行治疗。
另外，还可以让孩子练习咀嚼，比如啃点玉米或花生等耐嚼食品，不仅可以刺激牙齿分泌唾液，达到天然的清洗功能，还可以锻炼孩子的面部肌肉，有助于牙齿和面部发育。