八个月小孩能吃香油吗?

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当然可以,我还给我家孩子吃过三味蘸酱(醋、酱油、芝麻油)呢!不过小宝宝味觉和嗅觉都很灵敏的,可不要给太酸或者辣的食物哦~ 除了作为调料之外,还可以给宝宝做香油蒸蛋羹吃,这个我给孩子试过,非常棒!做法也不难。

准备一个鸡蛋,按1:1的比例加入温水,搅拌均匀后,撇去浮沫,然后盖上盖子,上锅蒸7-8分钟。这里要注意一点,因为鸡蛋和黄水的比例是1:1,所以蒸出来的蛋羹会非常嫩滑,像鸡蛋糕一样。

等蛋羹差不多熟了,加入一勺芝麻油,适量食盐调味,就可以给宝宝吃了。我家孩子非常喜欢这样蒸熟后的蛋羹,每次都能吃得干干净净。

除了做熟吃之外,也可以尝试给孩子做做香油拌饭。准备一碗凉白开,倒入适量芝麻油和白醋搅拌均匀,然后把淘干净的米倒入锅里,按日常煮饭的操作加水煮熟即可。

等饭煮好之后,用勺子搅散,让香味飘出来,让孩子更有食欲。等到香喷喷的米饭做好之后,家长可以将调好的香油醋汁滴在宝宝嘴边,如果宝宝有吃的欲望,就说明味道刚刚好;若是不想吃,就再调淡一些。

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不能,因为香油中含有40%的芥酸和18.5%亚油酸,对宝宝肠胃都有一定的影响。 而且现在市场上很多芝麻油都是勾兑的,不是纯芝麻油哦! 所以建议买的时候要看清楚,如果是自己熬的香油可以放点盐或糖来提香。 给宝宝吃的话最好还是用无盐的香油,这样可以保证口味清淡、不上火。

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