怀孕7个月血糖低怎么办？
我孕期也是低血糖，特别厉害，吃过饭不管多运动，或者躺一会都会低血糖昏迷过去，最严重的一次是在小区里走着走着晕了，正好邻居带着她三岁的小女孩也在散步，赶紧给我家老公打电话让他送糖，我这才醒过来！ 去医院查过说是血糖低，给开了药让按时吃，但是我从来都不吃，担心对宝宝有影响，因为吃药的时候宝宝在肚子里会躁动不安，我整个孕期都是血糖高引起的妊娠糖尿病，控制的一直不太好，生的时候打了一针胰岛素控制的，生完立刻恢复正常了~ 所以孕期低血糖一定要检查一下看看是什么原因造成的！是饮食不好还是其他因素！及时纠正，以免以后得糖尿病！
1.首先应该改变饮食习惯，不要吃太凉的东西，甜食要少吃甚至不吃，可以适量吃一些坚果，蔬菜等含有碳水化合物和纤维的食材；
2.注意增加蛋白质的摄入，选择优质蛋白质如蛋类、瘦肉等，这样可以减少饥饿感，而且可以减少代谢产物，避免不良反应发生；
3.适当补充碳水化合物，可以选择含碳水化合物比较高的粗粮，比如荞麦、燕麦等代替部分主食，也可以适量多吃点土豆、山药等根茎类食物；
4.在两餐之间适当加餐，比如两餐之间吃点水果（苹果、猕猴桃、火龙果都可以），也可以喝牛奶、酸奶，这些都可以减轻空腹感，预防低血糖发作；
5.如果血糖仍然有很高的风险，可以在医生指导下使用药物来降低。
孕妇在进行孕期检查时，可能会发现自己血糖低，即妊娠期血糖异常。孕期血糖低对孕妇和胎儿都有一定的影响，需要及时进行调整。孕妇怀孕7个月血糖低时，可以考虑以下方法来进行调整和改善：
1. 保持健康饮食：尽量避免或减少高糖食品的摄入，选择低糖、高碳水化合物的食物，如全谷类、木耳、香菇、抹茶饼干等。最恰当的能量来源是碳水化合物，在选择碳水化合物时，应选择慢消化的优质碳水化合物，如燕麦、糙米等。
2. 增加糖分的摄入：孕妇如果血糖低，可以通过摄入更多含糖分的食物或饮料来提高血糖。选择果汁、蜜蜂或者巧克力等健康甜食，尽量避免高糖类的糖果和甜点心。
3. 做适量运动：适度的运动帮助提高新陈代谢和循环，有助于提高血糖。可以选择散步、游泳、孕妇瑜珈等温和运动。
4. 保持充足的睡眠：足够的睡眠对于调节血糖非常重要。睡眠不足会影响激素分泌，使血糖降低。尽量保持规律的作息，每天保证8-9小时的睡眠。
5. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用上升血糖的药物，如葡萄糖或激素等。但由于在怀孕期间，药物治疗需谨慎，需要在医生的指导下进行。
6. 定期检查血糖：孕妇需要定期进行血糖检查，以便及时了解自己的血糖水平，及时调整饮食和作息。
总之，孕妇在怀孕7个月血糖低时，应该调整饮食、加强运动、保持充足的睡眠，必要时在医生指导下进行药物治疗。同时，定期进行检查，确保胎儿健康发育。
