几个月的宝宝可以喝米粉?
宝宝添加辅食是有一定的流程的,一般来说是4-6个月开始添加的。刚开始的时候只是尝试着给一点苹果汁、婴儿麦片等,让宝宝的肠胃慢慢适应。等到五六个月的时候才开始逐渐加入米粉,而且一开始给的量要少,一天只能给一勺左右(约20克),让宝宝肠胃有一个逐步适应的过程。 不过由于个体差异,并不是所有的宝宝都要遵循这个“按部就班”的程序。当母乳不足或无法完全满足宝宝的营养需求时,可以适当提早添加富含铁质的米粉及其他辅食品;而如果是人工喂养的宝宝,妈妈可以根据宝宝的长高、体重增长的情况,酌情提前添加。 但无论提前还是滞后,只要注意在初期给宝宝添加的食物口味不要太复杂,以清淡为主。
此外要注意的是,虽然4-6个月是宝宝可以添加辅食的阶段,但此时宝宝的咀嚼能力还很差,所以需要将食物制成泥糊状,汤饭要煮得烂一些,水果也要尽量打成果酱后喂食。
一岁以后,随着宝宝牙齿萌出,咀嚼能力的提高,饮食逐渐向成人靠拢,但每次喂食仍需保持少食多餐的习惯,并且继续给予无乳糖奶粉或全脂牛奶。