婴儿四个月需要补锌吗？
宝宝如果缺锌了，一般会有这几个表现： 食欲不振，厌食偏食； 生长发育迟缓，体重轻； 指甲白斑，手指长倒刺； 皮肤粗糙、干燥、脱屑，易发湿疹； 脾气大，易激惹 睡眠不安宁，夜醒多汗； 免疫能力低下，容易感染。 一般来说，正常足月的宝宝，从出生开始每天摄入适量食物，基本上都不存在缺锌的情况。 如果在宝宝的饮食中没有注意添加富含锌的食物（如贝类海鲜、动物血、瘦肉等），也没有必要给宝宝额外补充锌剂。 但如果妈妈发现宝宝有上述缺锌的表现，就需要带宝宝去医院检测一下微量元素，如果发现确实缺锌，应当在医生指导下给予补充。 需要注意的是，补锌不宜过量，否则会造成中毒。
除了通过食疗的方式补锌外，还可以给宝宝服用含锌制剂，建议选择蛋白锌，因其中的锌离子存在于蛋白载体上，可被肠道直接吸收，起效更快。但一定要在医生的指导下服用，并按说明书给孩子用药，剂量过小没有效果，剂量过大则可能引起中毒。
另外，想要宝宝不缺锌，妈妈在孕期也要做好锌元素的补充，注意摄取富含锌的食物，如牡蛎、动物内脏、蛋黄等，并在医生的指导下服药进行锌的补充。 需要注意的是，虽然锌是人体必不可少的一种元素，但是过犹不及，如果盲目大量补锌也可能导致中毒，出现恶心、呕吐等症状。无论是食补还是药补，都必须遵循医生的指导，不要盲目追加或减少剂量。