六个月宝宝可以吃白米饭吗？
宝宝6个月了，已经长了2颗小乳牙，对食物也有了一定的咀嚼能力。妈妈可以尝试给宝宝添加辅食了哦！ 宝宝的饮食由单纯的奶类或流质食品向半固体、固体食物转变，开始学习用勺吃饭、吃菜。刚开始加辅食时，宝宝可能会不习惯，妈妈要注意引导，让宝宝有一个适应的过程。
在宝宝第一口辅食上，建议选择含铁量高，好吸收的米粉为主；6个月的宝宝开始长牙，喜欢咬东西，妈妈可以把大米淘净后打成稀糊状给娃吃，锻炼吞咽能力和牙齿发育。 等宝宝适应米粉后，再逐渐增加食物的种类和数量，逐步过渡到软饭、烂粥、面条、蔬菜泥、蛋黄等。
但是注意，辅食并不是越精致越好，也不应过早给宝宝吃大人吃的饭菜，避免宝宝养成挑食偏食的不良饮食习惯。 在添加辅食的过程中，妈妈要根据宝宝的具体情况调整辅食的量以及种类，避免引起宝宝消化不良，出现腹泻等情况要及时就医。