七个月宝宝能吃燕窝吗?
可以的,不过要注意以下几点: 1、不建议给宝宝吃即食燕窝 因为即食燕窝是经过加工,添加防腐剂和食品添加剂等制作的,这种加工方式会损失一部分的营养成分,另外也不清楚里面添加了什么物质,对宝宝的健康可能产生不良影响; 2、避免给宝宝吃油炖燕窝 因为油炖的温度太高,会破坏其中的营养成分,尤其是其中含有的维生素,很容易被高温所破坏而失去作用。而且油炖过后的燕窝,味道会比较腥,宝宝可能会不喜欢。 3、第一次少量给宝贝尝试食用 如果宝贝第一次试吃燕窝,为了减少过敏的几率,可以先从少量喂食开始,观察两三天,如果宝贝没有出现异样反应,再正常喂食即可。 4、注意喂食方法 要尽量避免宝宝囫囵吞枣式吃饭,这样很容易让东西卡在喉咙里引起窒息。正确的方法应该是把食物碾磨成泥状,细细咀嚼,慢慢喂给孩子。特别是对于牙齿还未完全发育的婴幼儿来说,更是要谨慎。
5、注意食用量 虽然燕窝里面含有多种营养物质,对孩子的成长发育有好处,但任何食物都是过犹不及的,吃多了也可能造成身体不适。即使在给宝宝补充燕窝,也不要一次性吃得过量哦~