五个月宝宝能吃鱼吗?
我家宝宝从三个月开始添加辅食,最开始是米粉(纯米粉,不拌奶粉),每天一勺,兑40ml水,然后一点一点加到120毫升,适应后增加一勺的量; 米粉吃了一周后尝试蛋黄,每天四分之一个,先稀释再冲水,适应一周逐渐过渡到不稀释直接冲泡食用,适应后再逐渐增量,不过一般四个月左右的宝宝消化能力会越来越好,蛋黄可以适量增加,每次增半颗~ 六个月后可以添加米糊、肉泥、蔬蓉等,这个可以根据宝宝的喜好慢慢来,可以先试一种,看宝宝是否接受,不过添加的食物都要从少量到多量的过程,循序渐进~ 一岁前的宝宝不建议吃的太杂,因为宝宝肠胃功能未发育完善,所以需要慢慢来… 一岁后就可以尝试吃一些鱼肉了,我家比较喜欢吃三文鱼和鳕鱼,做法很多,蒸、煮、红烧都可以。
总之,添加食物的量要由少到多,食物种类也要由一种变多种,每种食物最好连续添加三天观察有无过敏现象……