宝宝9个月吃什么辅食?
我家宝从6个半月开始添加辅食,一直吃的很好很乖!现在快10个月了,已经可以吃2、3块饭了,我都是把米饭打的很烂给他吃,不过他好像更喜欢稀点的粥或者面条之类的。 下面推荐几个宝宝爱吃的辅食吧……
辅食制作工具:研磨碗(用来磨水果泥和蛋黄);食物料理器(打米糊用);奶锅(煮东西用)。
1.菜汁/果汁:这个就不说了,很简单哦,将新鲜蔬菜或水果洗净切成小块后放在锅里煮熟晾温即可。
2.米粉:买一包米粉(可以买贝亲的或者英氏的不错哦),取一个干净的容器将米粉和温水调成糊状,然后就可以喂给宝宝吃了~~~刚开始的量可以少点,慢慢再加~~
3.肉泥:准备适量瘦肉剁碎(可以用研磨碗或料理器弄成泥状的哟~),加少量的水放到锅里蒸熟,最后加点酱油或者生抽拌均匀就好了。
4.猪肝泥:这个比较麻烦一点需要洗很多次而且一定要煮透不然会中毒的哦!首先将猪肝浸泡在水里2个小时以上去除血水,然后再反复清洗直至水清为止,放入沸水中煮2分钟捞出再切成小粒状,重新将猪肝放入锅里加入两勺左右的牛奶煮沸后再小火煮10分钟左右就可以了哈~~注意!猪肝一定要煮透才给宝贝吃啊否则会中毒的。。。
5.果泥:先将水果洗净去皮去核切小块然后用搅拌机打成泥状就可了。这里要提醒一下,一般建议1岁内的宝贝不吃苹果和梨因为这两种水果容易刺激宝贝的肠胃导致腹泻喔~~
6.蛋黄糊:第一次吃蛋黄时可以先在蛋黄上戳一个小洞,免得宝宝吞下整个蛋黄不舒服!将蛋黄碾碎加适量的温开水充分搅匀,然后再上火蒸熟,吃的时候可以加一勺米粉。
7.粥类:小米粥是首选噢~煮的时候要多放点水,熬得稠一些才好呢~~~~也可以适当加些肉末进去一起煮,这样粥就更有味道啦!
8.面条:可以买婴儿面条回来自己煮,也可以去超市买个专门用来煮面的锅煮。这个就比较简单了,煮好之后剪短就OK啦!